ようやく梅雨も明け、夏真っ盛りの季節になりました。
暑さに負けず、老健入所者様・デイケア利用者様はリハビリやレクリエーションに取り組んでおられます。
特に、この夏ブームになっているのが『書道』です。
内容は様々で、お好きな言葉や座右の銘、俳句・川柳などを書いていらっしゃいます。
実は、書道には大きな効果が３つあります。
墨の香りに癒され、静かに筆をとり白紙に向き合うことでの『リラックス効果』や『集中力の高まり』。また、文字のバランスや『とめ・はね・はらい』、情感の表現を考えることでの『右脳トレーニング』に効果があるそうです。
